5 Dicas de Roupas Feminina Para Correr Com Muito Conforto e Estilo - Blog da Marcy






5 Dicas de Roupas Feminina Para Correr Com Muito Conforto e Estilo

15/01/2019

5 Dicas de Roupas Para Corredoras que Gostam de Conforto e Estilo

5 Dicas de Roupa Feminina para Correr Com Muito Conforto e Estilo

Uma das coisas que a mulher corredora de rua deve se preocupar ao iniciar suas atividades físicas é com os acessórios e a roupa a serem usados durante os treinos. E nesse post trarei 5 dicas de peças de roupas para você arrasar durante a corrida de rua.

É essencial que a roupa seja confortável, permitindo se mexer sem te apertar e que permita que transpiração do corpo naturalmente.

Portanto deve-se atentar à quais tipos tecidos serão usados. E tecidos naturais, como o algodão, permitem transpiração ocorra facilmente são sempre bem recomendados. Porém atualmente também existem materiais sintéticos que possuem alta tecnologia que aliam o conforto por serem flexíveis à necessidade da atleta.


É bem comum encontrar peças que possuem até mesmo proteção UV e fibras que possibilitam  ela seque mais rápido que outros tecidos mais comuns.
Mas nós corredoras  também gostamos de caprichar na produção sem muito esforço. Confira essas dicas:

1- Shorts

Os shorts são os queridinhos para quem gosta de caminhar ou correr com um look descontraído. Particularmente são meus preferidos.   Para quem tem as pernas mais grossas o atrito nas coxas durante a corrida de rua pode causar assaduras, nesse caso recomento shorts que possuem um short interno também mais comprido ou opte por bermudas mais compridas.

imagens da loja Centauro 


2 - Tops

Os tops são necessários para dá sustentação e segurança aos seios durante a atividade física. Para as que possuem seios pesados é recomendável escolher top com tecido de compressão.
Evite top muito apertado, experimente na hora da compra para observar se você consegue mexer os braços de maneira confortável. 


3 - Regatas

regata feminina é uma maravilha para usar no verão. Deixam seus braços mais livres para os movimentos e evitam que manchas de suor. Camisetas regatas se dividem em dois tipos: regata nadador e as regata cavada ambas são bem estilosas, deixam look mais descontraído  e combinam com tudo.

4 - Shorts Saia

 O shorts saia  alia a beleza e a feminilidade da saia com o conforto e a praticidade do shorts. Essa peça permite você está com a graciosidade da saia e ainda assim poderá fazer todos os movimentos necessários sem preocupação alguma.
                                                                                     

5 - Legging

calça legging  são peças coringa para quem corre. São ótimas para dias mais fresquinhos e até para os dias frios. O bom é que para quem tem coxas grossas elas impedem o atrito que causam assaduras. Legging preta então permite usar e abusar dos tênis coloridos e blusas estampadas. E mais calça legging preta dá a impressão de que as pernas são mais finas e o bumbum menor. 

Já as leggings coloridas pedem tênis e camisetas de mais neutras. Saiba que ter uma ou mais leggings é um investimento que vale a pena.

Calça Legging adidas Ess 3S | Calça Legging com Proteção Solar UV50 | Calça Legging Nike Power Essential Run Tight


Não fique presa em seguir a moda, respeite seu biotipo e seu estilo.
 "Moda passa estilo não." (Coco Chanel)

2 comentários:

  1. Oi Marcy!
    Meu sonho de princesa fitness um short saia! Comecei a malhar esse mês e tô doida atrás de um, mas nenhum me agradou ainda. Legging aqui no Hell de janeiro tá inviável, então acabo indo de short mesmo ou aquela legging mais curtinha.
    Força na caminhada, nosso esforço vale a pena!
    Bjs bjs
    https://varokina.blogspot.com/

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    Respostas
    1. Oie!
      Que bom que começou a fazer atividades físicas!!
      .
      No começo não achei shorts saia que me agradasse. Então comprei shorts normal, desses mais largos e curtos, e usava um de short e de malha por baixo. .
      Curti bastante, fica a dica 😉

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